ゆるらくに生きる

元うつのフリーターがゆるく楽に生きるヒントをブログに。

2023-02-22から1日間の記事一覧

気分にはいいときも悪いときもあります

今日は気分が乗らない日です。 仕事も進まないし、胸のあたりがずっとモヤモヤしてます。 まぶたもとても重いです。 気分には波があることを知っていると、私はどうしてだめなんだろう、と思うことが少なくなります。 そういう日があるのが当たり前で、全然…